На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Glam Media Russia

1 883 подписчика

5 правил красоты Евы Лонгории

Звезде "Отчаянных домохозяек" 40. На красной ковровой дорожке исполнительница роли Габриэль Солис появилась с ослепительным макияжем и естественной прической, подчеркивающими юность и красоту этой миниатюрной женщины. Как ей удается выглядеть лучше всех прочих голливудских красоток?

Любите себя

Три сестры Евы родились голубоглазыми блондинками, однако она с детства научилась любить себя такой, какая она есть.

"Я радуюсь своему маленькому росту, миниатюрности, и ничего не хочу поменять в своей внешности. Я родилась оптимисткой и остаюсь ею в любой ситуации, я просто не умею впадать в уныние. Ведь какой бы ни был тяжелый период в жизни, где-то за поворотом вас ждут удивительные события".

Оставайтесь естественными

Ева не изнуряет себя в спортзале, не придерживается никаких диет, не красит волосы и ненавидит укладки. "У меня от природы вьющиеся волосы: я просто даю им высохнуть естественным путем, и это для меня — лучшая укладка." Ева пользуется бессульфатными шампунями и красками для волос, когда ей нужно подкрасить корни, а чтобы похудеть, предпочитает пешие прогулки на свежем воздухе и разгрузочные дни с пакетиком свежего замоченного с вечера миндаля.

Правильно питайтесь

Ева любит готовить, и питается полезными блюдами, приготовленными самостоятельно. "В мой ежедневный рацион обязательно входят продукты, содержащие клетчатку. Это фрукты, овощи, яичные белки, нежирное мясо." Ева обожает родную мексиканскую кухню, и никогда не отказывает себе в ужине.  Но не наедается на ночь, ограничиваясь перед сном стаканом воды с лимоном.

Тщательно очищайте и питайте кожу

Во время рабочего дня, будь то съемка в большом количестве грима, работа за компьютером при кондиционере или поездка по пыльному городу и пробкам,  кожа испытывает колоссальный стресс.

Поэтому ее нужно тщательно увлажнять и хорошо очищать. "Каждый раз в конце дня, когда я возвращаюсь домой, я с облегчением умываюсь увлажняющим гелем и наношу на губы бальзам ". Чтобы кожа оставалась упругой и …

 

Ссылка на первоисточник
наверх