Мало кто знает о том, что во всех эротических сценах в кино кадры с обнаженной грудью снимают, привлекая специальную приглашенную модель. Так, например, Джулия Робертс, Сандра Баллок и Мишель Пфайфер всегда прибегают к услугам дублерши. Причины понятны: даже голливудским звездам, при их возможностях и штатных косметологах, не всегда удается сохранить красивую грудь.
Знанием о том, как это сделать, обладают лишь избранные эксперты.#1
Правило номер один для красоты груди: поддерживайте правильную осанку. Поднимите плечи, отведите их назад, опустите и повторите все снова. Чтобы визуально приподнять грудь, плотно прижимайте локти к телу.
#2
Чтобы кожа в области декольте была гладкой, смешайте увлажняющий крем с глицерином и втирайте его массирующими движениями.
#3
Собираясь в свет, или перед романтическим свиданием, нанесите в область ложбинки хайлайтер или лосьон с эффектом мерцания – это визуально выровняет кожу и сделает ее более соблазнительной.
#4
Носите спортивный бюстгальтер с поддержкой, не снимая, кроме тех случаев, когда стратегически важно надеть другое белье. Прогулка с собакой, домашние дела, спорт – все в спортивном поддерживающем лифчике.
#5
Кожа декольте наиболее подвержена риску фотостарения. Прячьте грудь от солнца, избегайте солярия, и на улице используйте крем с SPF не только на лицо, но и на область декольте.
#6
Делайте упражнения не только в зале, но при каждом удобном случае. Например, принимая душ, отжимайтесь от стены ванной. Делайте упражнения, пока ждете лифта или разговариваете по телефону. А вот от тренировок с гантелями или штангой лучше отказаться – бюст от них становится некрасивым.
#7
Следите за весом. Известно, что ожирение способствует обвисанию груди а также повышает риск упустить начальную стадию рака груди при самодиагностике: всем женщинам следует регулярно обследоваться у маммолога, но для полных это must.
#8
Раз в месяц после окончания месячных обследуйте свою грудь. Лежа на кровати, поднимите одну руку над головой, а второй круговыми движениями прощупайте грудь и область под мышкой. Повторите осмотр, стоя перед зеркалом. Любые подкожные образования и изменения сосков – повод обратиться к врачу.